Catégorie : Conseils
Des questions sur la récupération physique de votre course ?
Découvrez les conseils d’AESIO Mutuelle pour que votre récupération se passe dans les meilleures conditions.
Conseils de préparation : l’alimentation
En vue d’un triathlon, d’un swimrun ou de toute compétition sportive, l’alimentation est primordiale pour préparer le corps à l’effort.
10 conseils pour préparer votre premier triathlon
Ouverture des inscriptions pour la 11ème édition qui aura lieu du 8 au 10 septembre 2023.
Conseils de préparation : l’alimentation
En vue d’un triathlon, d’un swimrun ou de toute compétition sportive, l’alimentation est primordiale pour préparer le corps à l’effort.